O Banco Mental – uma nova ferramenta para profissionais da saúde, terapeutas e coaches

ChangeUma pessoa pode querer ou precisar mudar algo na sua vida no nível consciente, mas no nível subconsciente ela está bloqueada e não consegue. O Banco Mental é uma ferramenta simples para implementar e usar pelo paciente ou cliente para alterar padrões subconscientes de comportamento. O processo Banco Mental pode ser usado como método coadjuvante nos tratamentos e terapias de médicos, psicólogos, terapeutas holísticos, coaches etc. 

O que o trabalho destas profissões têm em comum? Dependendo do que está sendo feito, em algum grau, o resultado bem-sucedido depende de mudança de comportamentos. Aqui estão alguns exemplos:

Médicos:

  • O médico prescreve medicamento(s) e um padrão de tomá-lo(s). Se o paciente não tomar ou não seguir o padrão prescrito, o resultado será diferente ou inexistente.
  • Endocrinologistas  determinam dietas aos pacientes para seguir, mas eles não conseguem seguí-las
  • O paciente precisa parar com algum hábito prejudicial como por exemplo fumar.

Psicólogos:

  • Especialmente com a terapia comportamental cognitiva, quando a mudança de comportamento não pode ser tratada apenas pelo pensamento racional, por exemplo,  substituindo pensamentos negativos por positivos.

Coaches:

  • Os resultados reais em Coaching podem depender de aprender novas habilidades, criar novas condições, mas muitas vezes dependem de mudança de comportamento e aplicação de habilidades aprendidas.
  • Em geral, o Banco mental pode ser utilizado para superar a procrastinação.

Terapeutas Holísticos:

  • Como nos exemplos acima, pode haver a necessidade de mudança de comportamento para obter resultados ou maximar resultados, por exemplo parar de fumar, emagrecer, prática de execícios físicos,etc.

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Por que Coaching muitas vezes não dá certo

por-que-coachingQuem já trabalhou com coaching sabe que muitas vezes não se consegue obter o resultado esperado.

Mas por que isso acontece?

No coaching, nós guiamos o cliente (coachee) a encontrar o que precisa ser feito por meio de perguntas a fim de descobrir o que ele ou ela realmente quer, ajudando o/a  a definir metas atingíveis a curto e longo prazo e construir um plano de ação.

O desafio é que nem todo mundo é capaz de mudar seus comportamentos, o que realmente é  necessário para alcançar novos resultados. Para facilitar a mudança muitas vezes necessitamos intervir na forma de PNL, ou até melhor, tratamento com hipnoterapia para obter a mudança de comportamentos necessária.

Nossos comportamentos são controlados pelo subconsciente atraves de nosso “roteiro de vida” – o nosso programa subconsciente. Grande parte deste programa  foi construído nas crianças  de  0 – 8 anos. A programação negativa – crenças limitantes , bloqueios ou medos subconscientes – devem ser removidos e substituídos por novos que apóiam a mudança de comportamento desejada.

Isto pode, como já mencionado,  ser feito através do uso de PNL ou ainda melhor, Hipno-coaching. Uma outra alternativa excelente é o Banco Mental, que coloca o indivíduo no controle de sua própria reprogramação.

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